20 de lucruri pe care mi-aș fi dorit să le știu la 20 de ani
Nu degeaba se spune că este mai bine să învățăm din greșelile altora. Dar noi oricum procedăm cum vrem, călcăm pe greblele proprii. Apoi, acumulând suficientă experiență, dăm sfaturi altor colegi, prieteni, elevi, celor mai mici. Mai jos sunt câteva sfaturi, alese de printre multe altele. Potrivite cât pentru băieți, atât și fete.
1. Oamenilor le este mai ușor dacă ești prost.
Dacă ești prost, leneș și incult, le este mai ușor să îți vândă „pastile miraculoase” pentru slăbire la un preț fabulos sau să îți propună împrumuturi cu dobândă uriașă și așa mai departe. Dacă vrei să fii sănătos, fericit și independent, să te dezvolți, să comunici cu oameni interesanți și inteligenți, interesează-te de lumea din jur! Dezvoltă-te.
2. Nu avea încredere 100% în ceea ce se predă în instituțiile de învățământ.
Sistemul modern de învățământ se bazează încă pe principiile de acum aproape un secol. Și în timp ce reformele au loc acolo, majoritatea informațiilor sunt demult depășite. Pe lângă ce auziți la școli, învățați și de la cei care practică ceea ce studiază.
3. Citește cât mai multe cărți.
Învață să citești repede. Filtrează informațiile și lasă doar ce-i mai principal în cap. Poți citi cărți fizice sau electronice. Le poți citi oriunde. Eu îmi rezerv de la 15 minute pe zi ca să lecturez. Astfel în drum spre servici, lecturez pe rând din 2-3 cărți. E un start bun. Pune un scop ca să citești un număr anumit de cărți. De exemplu eu de la cărțile fizice am trecut să lecturez pe smartphone. De la targetul pus de aplicație - 3 cărți, am modificat la 10. Mă motivează și mai mult, ai ales după ce la primul prag aveam deja 1 citită. Mai târziu poți cumpăra toate cărțile fizic. Desigur, dacă simți necesitatea.
4. Păstraează legătura cu toată lumea.
Fii sincer și încearcă să găsești ceva bun în fiecare persoană. Nu uita să îți faci griji de cei apropiați sau prieteni. O vizită în spital l aun prieten sau cunoscut, va fi un gest frumos și nu ia mult timp. Un apel părinților sau familiei, va fi ceva valoros pentru ambele părți. Niciodată nu știm când facem ceva pentru ultima dată. Oamenii sunt temporari iar regretele că nu am făcut ceva, vor dura o viață. Mai bine să le substitui acum cu amintiri plăcute.
5. Nu mai fi timid.
Timiditatea este convingerea că emoțiile tale ar trebui să fie principalii arbitri ai deciziilor tale, când de fapt este adevărat contrariul. Învață să îți controlezi emoțiile. Astfel, îți va fi mai ușor să controlezi momentele. Cum o poți face? Încearcă lucruri noi, pune întrebări, nu te teme să eșuezi, comunică mai mult, mai ales cu oameni noi. Viața iubește oamenii curajoși și deschiși spre nou.
6. Învață să știi când să renunți și când să mergi mai departe.
Dacă te simți cumva ciudat într-o relație, înseamnă că în curând vei sfârși printr-o despărțire. Dacă nu îți place ceva la servici și nu poți schimba nimic, pleacă. Dacă un om nu vrea să fie ajutat când suferă, nu te chinui să îl ajuți, dorința trebuie să vină de la el.
7. Comunică cu persoane mai în vârstă.
Comunicarea cu astfel de oameni este foarte plină de satisfacții și este valoroasă, ca urmare a faptului că ai putea avea un mentor senior sau un viitor angajator. Colegii sunt de obicei incapabili să ia aceste decizii sau să îți ofere sfaturi valoroase. Mai mult, persoanele în vârstă știu deja ce ai încă de învățat, așa că nu ezita să-i întrebi. Desigur, nu neg faptul că sunt și persoane de vârsta ta care ar putea să îți ofere sfaturi bune, dar sunt cazuri unice.
8. Găsește oameni mai experimentați și mai deștepți decât tine.
Toată lumea are nevoie de un mentor și un model. Este puțin probabil să-l găsești printre colegii tăi. Și nu trebuie să fii invidios pe cineva care știe mult mai bine ceva. Contrariu, bucură-te că ai de unde învăța, absolut gratuit. Pentru că dacă te afli într-un cerc de persoane pe care le depășești cu mult în toate, neapărat schimbă anturajul pe cineva care e mai capabil. Astfel vei avea unde să evoluezi. Asta nu înseamnă că trebuie să renunți la precedenții, poți păstra legătura cu ei și să le împărtășești excepții.
9. Cu timpul, vei deveni mai conservatist.
Și asta este doar un fapt. Mediul tău te va împinge în mod permanent să păstrezi în continuare constant statusul Quo și să nu înnebunești. Deci, dacă vrei să faci ceva nebunesc, fă-o chiar acum. Am 24 de ani și observ că fac pași minusculi către acest moment. Dar totodată încerc să ating și alte obiective nebunești. Drept exemplu, am pierdut momentul adolescenței. Din cauza că am fost timid, multe chestii nu s-au întâmplat. Acum când îi privesc pe adolescenți, aș vrea să întorc timpul înapoi, dar nu pot.
10. Minimalizează cheltuielile cât mai mult posibil.
Vei acumula un capital, această „pernă de siguranță” te va face să te simți mai încrezător și cu conștiința curată vei putea face toate acele nebunii menționate la punctul # 9.
11. Alege experiențe, nu lucruri.
În loc să câștigi statut prin deținerea de obiecte, fă ceva cu adevărat semnificativ și trăiește experiențe interesante.
Să spunem doar că actualizarea garderobei cu articole din cea mai recentă colecție de modă este, fără îndoială, interesantă. Dar o călătorie în altă țară este mai revigorantă și mai sănătoasă.
Astfel, micșorează abonamentele la internet. În loc de sală poți alege să practici sportul afară - e mai sănătos. Dacă un obiect s-a stricat și mai este șansă de-al repara, repară-l. Ultimul iPhone nu îți va da statut. Cărțile cumpărate în librărie pot fi înlocuite cu cele electronice ( majoritatea fiind gratis pe net ).
Astfel, micșorează abonamentele la internet. În loc de sală poți alege să practici sportul afară - e mai sănătos. Dacă un obiect s-a stricat și mai este șansă de-al repara, repară-l. Ultimul iPhone nu îți va da statut. Cărțile cumpărate în librărie pot fi înlocuite cu cele electronice ( majoritatea fiind gratis pe net ).
12. Învață să-ți rezolvi problemele legate de bani.
În primul rând, gândește-te ce se va întâmpla dacă salariul tău va fi întârziat cu o săptămână, două ... trei? Ai resursele necesare care să te ajute în tot acest timp? Învață treptat să amâni, astfel încât să poți fi siguri că vei trăi în siguranță fără muncă, nu numai luni, ci ani. Practică un exercițiu foarte util: dacă vezi ceva, ce ai dori să cumperi, amână-l pentru o săptămână. E probabil că la moment să fie capriciu și peste o sătpămână să îți pară inutil. Eu am încercat, chiar funcționează. Pentru că multe lucruri pe care la început le-am cupărat, stau acum fără utilizare - minge de rugby, skateboard.
13. Învață ceva actual.
Fie că e vorba de programare sau marketing, un curs pe acest doemniu sau oricare altul, necesar în viitor, îți va aduce beneficii. Fie că cele studiate le vei învăța pentru dezvoltarea ta generală sau pentru a oferi un serviciu, un ajutor în viitor.
14. Ai grijă de corpul tău când ești tânăr.
Și nu este că ai mai mult timp în acest moment. La această vârstă, a te pune în ordine este mult mai ușor din punct de vedere fizic decât la o vârstă mai înaintată. Liber îți poți rezerva până la 30 min ( cel puțin ) în fiecare dimineață sau seară ca să practici exerciții. De exemplu, dimineața exercițiile mă revigorează și îmi oferă mai multă energie ( cardio, flotări, abdomene, exerciții de strenght, îndependență de preferință ). Sau dacă faci seara, după o zi grea te vei simți mult mai ușurat și relaxat.
15. Învață să gătești
Pe lângă faptul că te va ajuta să reduci costurile și să mănânci alimente cu adevărat sănătoase, îl transformă și într-un obicei plăcut care îți va diversifica rutina zilnică. Poți experimenta, încerca rețete noi sau să creezi proprii. Ca bărbat, aș zice că îmi place să gătesc, astfel o fac mereu când am timp și nu sunt obosit.
16. Învață să dormi suficient.
Opțiunea „voi dormi când voi muri” nu va funcționa. Mai exact, la 20 de ani trece neobservat, dar la 25 de ani vei începe să regreți. Somnul sănătos nu numai că te ajută să rămâi mai productiv și, desigur, sănătos, împreună cu o nutriție adecvată, un somn adecvat este o componentă indispensabilă în sport dar și în viața de zi cu zi. Cu alte cuvinte, doar dormind suficient și mâncând în mod normal, veți obține în cele din urmă un abdoemn de fier și un caracter mai puternic. Dormi 7-8 ore. Cel puțin, la început va fi dificil să faci un regim. Mie mi-a luat aproximativ 1/2 săptămâni ca să mă deprind cu un regim. Mă culcam până la 23:00 și mă trezeam până la 7:00. Astfel am și mai mult timp pentru ocupațiile mele. Metodele care țin de regim mereu au fost practicate și de marile personalități. Astfel unii îșși permiteau și mai puțin somn. Trebuie să vezi pentru început, de cât timp ai nevoie pentru somn. Pentru somn sănătos de până la 8 ore zic.
17. Fă notițe și remindere.
Nu te poți baza complet doar pe creier sau memorie. Acest sentiment îngrozitor „A trebuit să fac ceva, dar ce? !!!”, deci este mai bine să-ți pui un memento pe telefon sau pe computer. Ori poți scrie pe stickere.
18. Stabilește-ți un scop mare.
Dacă nu-ți stabilești obiective, multe lucruri nu ți se vor întâmpla. Prinde valul și stabilește-ți noi obiective ori de câte ori este posibil. Vei vedea cât de multe poți obține.
19. Învață un lucru nou.
Alege o activitate care îți placă și fă-o cel puțin 3 ani, în loc să sari constant de la o activitate la alta. Dacă dorești să schimbai ceva mai târziu, o poți face după această perioadă. Dar mai întâi, încercă să te focusezi pe un singur lucru în care să te simțiți bine.
20. Nu încercați să corectezi sau să reparai pe cineva.
În schimb, găsește pe cineva care nu este stricat. Am încercat eu și alte persoane să o facă. Nu funcționează. Peroana aia singură se va repara, pentru că asta vine din interiorul său. Atâta timp cât ea nu s-a decis să o facă, degeaba îți pierzi timpul.
Participați la conversație