10 obiceiuri proaste în relație pe care mulți le consideră bune

Cheia unei relații armonioase este să vorbiți între voi și să nu urmați sfaturile din filme și rețelele sociale.

Photo by Travis Grossen on Unsplash

1. Dizolvați unul în celălalt

Peștele-pescar în procesul de reproducere crește literalmente împreună într-un singur întreg. Pentru mulți, așa arată o relație ideală: partenerii ar trebui să petreacă tot timpul împreună, să aibă doar interese comune, să fie totul unul pentru celălalt.

Faptul că oamenii sunt împreună nu înseamnă că au o viață pentru doi și trebuie să renunțe la tot ce există în afară de relații. Fiecare dintre cuplu și-a avut anterior propriile obiective, vise și hobby-uri care le-au modelat personalitatea. Relațiile armonioase nu fac decât să adauge noi culori vieții și nu te obligă să sacrifici toată viața.

2. Opresc conflictul prin sex

Sexul după ceartă este considerat foarte intens și există dovezi științifice în acest sens. Conflictul poate fi perceput ca o amenințare la adresa relației. Și acest sentiment activează un fel de mecanism de apărare care te motivează să restabilești un sentiment de apropiere și securitate prin sex. Adică, partenerii sunt deosebit de entuziasmați și chiar transformă emoțiile puternice provocate de conflict în dorință sexuală. Nu întâmplător sexul după ceartă este cumva menționat în multe filme și emisiuni TV.

Dar, pe termen lung, o astfel de intimitate poate să nu aibă consecințe foarte bune. Nu degeaba în engleză se numește uneori make-up, sau masking. Nu este nimic în neregulă cu sexul în sine, problemele încep atunci când este folosit nu în plus, ci în locul reconcilierii verbale. La urma urmei, problema, din cauza căreia a avut loc cearta, nu dispare nicăieri și mai trebuie discutată.

În plus, există riscul ca unul dintre parteneri să înceapă să provoace în mod deliberat certuri de dragul sexului care ar urma.

3. Îndură, ca să nu jignești

Se pare că fiecare toast la nunți se termină cu cuvintele „și cel mai important – răbdare”. Mulți percep acest lucru ca pe o garanție a unei relații bune. Dar acest lucru nu poate continua mult timp, mai devreme sau mai târziu barajul răbdării se va sparge și nemulțumirea se va revărsa peste partener.

Să presupunem că ea aduce micul dejun pentru el în pat în weekend, dar el nu vrea să mănânce în pat. Vrea să se trezească pentru început, să se spele pe dinți și ca dupa ce se trezește - 10 minute să nu-l atingă nimeni. Dar apreciază grija și nu vrea să-și jignească partenera și, prin urmare, în fiecare weekend, într-o stare de disconfort total, mestecă ceea ce a adus ea, se înfurie și apoi relația se strică din cauza unui fleac. Se pare că amândoi vor să facă pe plac unul altuia, dar până la urmă nimeni nu este mulțumit.

Înțelegerea emoțiilor tale și posibilitatea de a le menționa, a vorbi unul cu celălalt este mult mai important decât a îndura și, de asemenea este mult mai productiv.

4. Aveți grijă unul de celălalt

Orice profil romantic de pe rețelele de socializare este plin de citate vanilie despre cum un tip a făcut ca o fată să poarte o pălărie. Și cumva a făcut-o mai mult forțat, implicând sancțiuni și inclusiv agresiune. Și în comentarii, sute de oameni scriu: „Ce dragoste!” 🙎

Exemplul, desigur, este exagerat, dar oamenii merg uneori prea departe în încercarea de a „face bine” celor dragi. Când partenerii au grijă unul de celălalt, este grozav. Dar nu uitați că ambii sunteți adulți. Nimeni nu a adoptat pe nimeni și, prin urmare, toată lumea își poate da seama ce să mănânce, la ce oră să meargă la culcare și dacă să poarte o pălărie.

5. Compensați consecințele unor certuri cu cadouri

Și încă o dată, să ne scufundăm în lumea rețelelor de socializare și a comediilor romantice care arată clar că orice ai face, poți oricând să compensezi cu cadouri scumpe sau gesturi frumoase. A fost un conflict, dar el a cumpărat un buchet de 100 de trandafiri sau bijuterii - și nu există conflict.

Toate acestea arată spectaculos din exterior, dar nu au nimic de-a face cu rezolvarea problemelor care provoacă cearta partenerilor, pentru că contradicțiile nu dispar. Dar în acest fel se poate dezvolta un tipar de comportament nesănătos, atunci când un partener se comportă așa cum dorește și apoi pur și simplu „plătește”, iar al doilea provoacă conflicte de dragul gesturilor largi și al atenției.

6. Lipsa sexului drept pedeapsă

În sitcom-uri și glume, situația este adesea subiect de glume, atunci când un bărbat face ceva greșit, iar o femeie refuză să facă sex cu el. Mai mult, ea exprimă termenul, care depinde de amploarea infracțiunii. S-ar părea că acest complot s-a mutat la genul umoristic, deoarece a încetat să apară în viață. Dar nu, forumurile discută în mod activ cât de eficientă este această metodă. Mai mult, atât bărbații, cât și femeile îl practică.

Dar sexul este un proces în care sunt implicate două persoane. Amândoi îl doresc și amândoi se bucură de el. Și când sexul este folosit ca mijloc de „dresare”, se dovedește că doar o singură persoană este interesată de el. Cu acest sentiment, este neplăcut să te culci chiar și în momente fără conflict.

7. Să faci calcule, exagerând

Se presupune că oamenii ar trebui să investească aproximativ în mod egal în relații. Dar uneori partenerii sunt prea atenți pentru a se asigura că „contribuțiile” sunt aceleași. Unul oferă un cadou, așa că și celălalt ar trebui. Dacă cineva a uitat de rugămintea partenerului, va primi și el un refuz. Totul pare a fi corect. Dar noi vorbim de relații romantice, nu de cele de negociere.

Într-o uniune armonioasă, toată lumea vrea să facă mai bine pentru sine și partenerul său. Nu este necesar să se stabilească cantități. Totul trebuie să vină de la sine. Dacă ai vrut să faci plăcut partenerului cu ceva sau să contribui relației cu ceva mai mult, fă-o din inimă și nu îți face așteptări.

8. Consideră gelozia ca pe o manifestare a iubirii

Ai grijă să nu faci relația toxică. Mulți nu înțeleg gelozia cum trebuie. Uneori poți fi gelos, arătând că ești pasionat de persoana aceasta și că nu vrei să o împarți cu nimeni altul. Dar trebuie să ai încredere în ea. Nu ar fi corect ca să controlezi fiecare mesaj din telefon, să pui interdicții sau să faci abuz de putere. La fel, nici tu nu trebuie să dai motive de gelozie și să provoci neplăceri în relație. Sunteți ambii maturi, conștienți de alegerile făcute. Trebuie să vă respectați și să fiți responsabili.

Gelozia este un sentiment dureros care face ca o persoană să se îndoiască de sine și de partenerul său, să se simtă vulnerabilă, să sufere. Toată lumea o întâlnește din când în când. Și îngrijorarea cu privire la faptul că partenerul nu suferă suficient este clar că nu merită. Are puțin de-a face cu puterea iubirii.

9. „Ajuți” partenerul tău să devină mai bun

Unii construiesc relații conform metodei unui tâmplar: găsesc o persoană care nu este potrivită pentru ei înșiși și încearcă să-lprelucreze ca pe un lemn. Cineva speră să schimbe un partener cu dragoste, cineva cu presiune, ceea ce este și mai rău. Desigur, toate acestea sunt făcute în mod aparent din cele mai bune intenții. Puțin efort - și iubitul va deveni mai frumos și mai vesel, și chiar mai inteligent și mai promițător.

Și atunci este timpul să ne amintim că partenerii din relație sunt pe picior de egalitate. Și, în general, de unul singur nu ai dreptul să insiști ca celălalt să se schimbe. Puteți vorbi cu despre ceea ce nu vă convine, cereți să se comporte diferit. Dar nimeni nu este obligat, de exemplu, să schimbe pantofii de sport pe rochii și pantofi, pentru că așa îi place celei de-a doua jumătate. Și dacă începeți să amenințați, să manipulați și să aruncați pantofii nedoriți în secret, atunci aceasta nu este deloc de ajutor, ci abuz.

10. Schimbare pentru ca partenerul tău să te iubească mai mult

Fenomenul descris în paragraful precedent are și un dezavantaj. Uneori, oamenii sunt atât de dornici să se conformeze dorințelor unui partener, încât încearcă să se transforme rupându-și genunchii. Nimic bun nu iese din asta, desigur. Pentru că trebuie să te schimbi din propria dorință și nu de dragul unui partener. În caz contrar, poate duce la scăderea stimei de sine, conflicte interne și chiar depresie.

Acestea fiind spuse, îndemn să găsiți echilibrul în relație, să discutați când aveți o problemă, să vă dedicați reciproc, să vă respectați reciproc și să fiți autentici.